【立ち上がる時に感じる腰痛の症例】

体を詳しくみていくと、右側の骨盤が捻じれて左回旋している。骨盤の捻じれに伴い下部腰椎が右に側弯しており、右側の筋緊張が強くなっている。骨盤の歪みにより右股関節の歪みも生じており、右殿部の筋にストレスがかかり、痛みを引き起こしている。

また、胸郭の可動性が低下しており、テニスなどの体を捻る動きの際に胸椎が動かず腰椎に過度の負荷がかかり、テニス後の痛みの原因となっている。

(初回)骨盤と腰椎の側弯部の調整を行い、腰部にかかるストレスを緩和する。右股関節から足関節までアライメントを整える施術を行い、足部の安定性を高める。胸郭の柔軟性を高める施術を行い、捻る動作の可動域を改善する。施術後、前屈時と体を捻る動作での痛みが軽減される。

(２回目)初回の施術後、３日間は腰痛なく過ごせたが、少しずつ痛みが戻ってきた。腰を捻る動作で特に痛みを感じる。施術は前回に加え、卵巣と子宮の調整を行う。

(３回目)痛みの強さが変わってきて、腰に違和感を感じる程度になった。骨盤、腰椎の状態は安定してきたので、胸郭の可動域をさらに改善していく為、横隔膜の調整も行う。

(４回目)１０日間程は痛みなく過ごせたが、来院当日の夕方くらいから痛みを感じる。腎臓の調整を行う。

(５回目)日常生活では痛みを感じなくなったが、テニスをするとまだ痛みが起きる。テニスは辞めた方がいいのか悩まれていたが、胸郭の動きを改善する施術に加え、可動性を高めるセルフケアを指導。なるべくテニスを続けてもらえるように施術をしていく。

(６回目)テニスをしても痛みは起こらなかった。胸郭の調整。骨盤と脊柱の状態は安定しているので、集中的な施術は今回で終了。

テニスを続けていく為、定期的なメンテナンスを推奨。

腰痛は腰だけが悪い場合がむしろ少なく、股関節や足関節、頚椎や内臓など様々な要因が絡んで痛みが引き起こされる。

今回は立ち上がり時の痛みで来院されたが、その痛みは骨盤の捻じれと下部腰椎の歪みが原因となっていた。

下部腰椎(L5)が歪むと、腰が抜けそうな不安定さや立ち上がり時の痛みを訴えられるケースが多い。

テニス後の痛みはまた原因箇所が異なるので、原因箇所をそれぞれ整えていくことで、異なる痛みも改善していった症例だった。